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Suite à la visite à la pharmacie d’un délégué, j’ai décidé de retourner dans mon cours de digestif de l’ulg. Trois ans seulement après ma sortie de l’université, la poussière avait pris ses droits. C’est avec nostalgie que j’ai reparcouru mes notes sur les mécanismes de digestion intestinale.
Mécanisme d’absorption intestinale
Après avoir subi plusieurs processus de digestion (mastication, salive, sucs gastriques,…), les aliments sont déversés dans le duodénum où le processus d’absorption débute.
Il y a deux grands mécanismes d’absorption:
- la diffusion passive ;
- la diffusion facilitée.
La diffusion passive se fait à travers la membrane poreuse de l’intestin par osmose et donc sans dépense d’énergie. Cela concerne principalement pour les lipides qui sont assez lipophiles pour diffuser.
La diffusion facilitée se fait via des canaux ou des transporteurs spécifiques. Parmis les canaux, on retrouve d’une part les canaux ioniques et d’autres par les canaux de transport des acides aminés.
Et le magnésium dans tous ça ?
Comme son nom l’indique, les canaux ioniques permettent l’absorption d’ions. Le problème de la prise concomitante de magnésium et de produits lactés, est la saturation des canaux à ions. En effet, le Ca2+ et le Mg2+ rentre en compétition ce qui réduit l’absorption du magnésium et une élimination accrue par voie naturelle.
Comment contourner ce problème ?
Deux solutions s’offrent à nous, pharmaciens, pour éviter cette interaction:
- Conseiller aux patients d’éviter la prise concomitante de produits lactés avec un risque de mauvaise compliance ou de non suivi du conseil.
- Le magnésium du Formag de chez Pileje qui est chélaté à un acide aminé. Cette chélation permet au magnésium d’être absorbé via les canaux de transport des acides aminés et non plus via les canaux ioniques empruntés par le calcium. La compétition avec le calcium n’a donc plus lieu.
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François Van Sull